KRAFTEN I Å PUSTE RIKTIG

Klar for en oppgradering av pusten din?

Dette nesepustkurset handler ikke bare om å trekke inn og puste ut luft – det handler om en helomvending av hvordan du sover, føler deg og lever. Se for deg en versjon av deg selv med mer energi, mer lek, bedre humør og mindre stress. Tenk deg å løpe opp trappa uten å bli andpusten og ha snorkefri nattesøvn.

I dette kurset lærer du å puste som en proff, få bedre kontakt med kroppen din (og pustemuskulaturen) – og si hei til lettere, bedre pust gjennom hele dagen. Det er på tide å oppdage kraften i å puste riktig!