HVORDAN GØT FUNGERER
Vår metode er basert på 25 års erfaring, kombinert med den nyeste vitenskapelige kunnskapen, og viser deg hvordan du får tarmen din frisk og lever ditt beste liv. Vi jobber med å gjøre alle våre favoritt verktøy tilgjengelige for deg på et sted, så sørg for å holde deg oppdatert.
Your personal assistant for an anti-inflammatory lifestyle
The app that helps strengthen your gut bacteria, increases metabolism, boosts the immune system, and promotes overall health!
HVORDAN GØT FUNGERER
Optimaliser tarmhelsen din med GØT! En helhetlig tilnærming som hjelper deg å ta gode valg når det gjelder mat, aktivitet, stressmestring og søvn.
Få personlige tips, kurs og oppskrifter – rett i lomma!
Vår metode er basert på 25 års erfaring, kombinert med den nyeste vitenskapelige kunnskapen, og viser deg hvordan du får tarmen din frisk og lever ditt beste liv. Vi jobber med å gjøre alle våre favoritt verktøy tilgjengelige for deg på et sted, så sørg for å holde deg oppdatert.
EN METODE BASERT PÅ 6 PILARER
Tilbakemelding fra våre kunder
Fantastisk verktøy for alle som vil gjøre gode livsstilsvalg! Anbefaler alle denne GØT-appen - både fordi jeg bruker den personlig og som fagperson.
Rebekka Nøkling, 13.02.2025
Veldig bra app med fine oppskrifter som lett kan varieres ut fra behov og ønsker.
Annonym, 12.02.2025
Flotte treningsøkter og spennende oppskrifter! Liker variasjon i både matretter og ulike treningsformer. Inspirerende bilder/videoer som bidrar til motivasjon!
Sofia, 02.01.2025
Veldig lekkert presentert, og lett å følge. Fristende og enkle oppskrifter og gode tips og filmer. Jeg liker veldig godt at oppskriftene er delt opp i tema og frokost, lunsj og middag. Da er det enkelt å slå opp og få inspirasjon.
Nina, 28.01.2025
Veldig nyttig å få sunne oppskrifter, treningsøkter, yoga og livsstiltips samlet på ett sted! Liker spesielt godt at oppskriftene kan tilpasses allergier/antipatier med ett enkelt klikk.
Annonym, 31.12.2024
03 DE-STRESS
Finn roen med GØT-appens De-stress seksjon. Oppdag en rekke triks, klasser og serier med stress-avlastnings teknikker som veileder deg gjennom kunsten av avslapning. Få innsikt i hvordan du kan redusere stress i hverdagen, og til hvordan å oppnå balanse og ro.
Fordyp deg i De-stress teknikker som pusteøvelser, meditasjon og mindfulness. Opplev velvære ved å omfavne øyeblikk av ro og dyrke en harmonisk livsstil.
05 HACKS
Utforsk tips og triks for å forbedre tarmhelsen din, omfavn en anti-inflammatorisk livsstil og styrk den generelle helsen din.
Oppdag nyskapende triks som er utformet for å styrke deg på din vei mot velvære, og gi innsikt som bidrar til en sunnere og mer energisk livsstil. Øk din forståelse og ta informerte valg med vårt kuraterte innhold fokusert på optimalisering av tarmhelse og en anti-inflammatorisk livsstil.
06 GØT SCORE
GØT gir deg markedets mest presise måling av tarmhelsen din gjennom en daglig oppdatert GØT Score, en unik anti-inflammatorisk indikator, samtidig som den gir spesifikke anbefalinger og praktiske tips for å enkelt forbedre tarmhelsen din gjennom kosthold, søvn, stressreduksjon og fysisk aktivitet.
Appen har en personlig oversikt som sporer et bredt spekter av biometriske helsedata og viser din antiinflammatoriske poengsum/Gut Score, status, fremgang og historikk.
01 FOOD
Oppdag en verden av velvære med GØT sin matseksjon, som inneholder et variert oppskriftsbibliotek fra hele verden. Våre oppskrifter tilpasser seg enkelt til enhver kostholdspreferanse, og sikrer en personlig kulinarisk reise for alle.
Enkelt kurater dine favoritter og forenkle dagligvarehandelen ved å legge til oppskrifter i din virtuelle handlekurv. Øk din velvære, én deilig rett av gangen!
02 ACTIVITY
Utforsk GØT sin Aktivitets seksjon, der du vil oppdage triks, klasser og serier med ulike treningsformer – alt utformet for å støtte din anti-inflammatoriske livsstil. Fra oppkvikkende øvelser til rolige bevegelser tilbyr denne seksjonen et mangfold av aktiviteter skreddersydd for å forbedre din generelle velvære.
Ta treningsrutinen din til nye høyder og omfavn en sunn, inflammasjonsvennlig livsstil med vårt nøye utvalgte utvalg av treningsøkter.
04 SLEEP
Søvnseksjonen, hvor du kan oppdage triks, klasser og serier dedikert til å forbedre kvaliteten på din søvn. Få de beste rådene for å optimalisere søvnen din, og forstå dens avgjørende rolle for din GØT-helse og din generelle velvære.
Oppdag ulike ressurser som kan hjelpe deg med å forbedre søvnvanene dine og legge til rette for en sunnere og mer foryngende livsstil. Optimaliser hvilekvaliteten og styrk din totale velvære gjennom vårt nøye utvalgte innhold om søvn.
TIK TOK
SOSIALE MEDIER
MENY
KONTAKT OSS
© 2035 GØT Created by Bennett
TICK TOK
SNAPCHAT
SOCIAL MEDIA
CONTACT US